O QUE É OLHO SECO?
A síndrome do olho seco pode ser caracterizada pela diminuição da quantidade de lágrimas, o que deixa o olho um pouco mais seco que o normal
Vermelhidão, visão turva, pálpebras pesadas, incapacidade de chorar e uma sensação de areia ou coceira nos olhos também são sintomas de olho seco.
Quase todo mundo já experimentou uma sensação de secura nos olhos em algum momento.
Na verdade, as exacerbações agudas são comuns, com muitas opções de estilo de vida e fatores ambientais – como usar o celular ou estar em um ambiente de baixa umidade – desencadeando os sintomas, diz Whitney Hauser, MD , optometrista do Centro Avançado de Tratamento de Olhos Secos.
Mas, embora os casos fugazes de olho seco possam não ser muito incômodos, o olho seco crônico ou a síndrome do olho seco são uma história completamente diferente.
Essa condição progressiva vai além dos olhos secos comuns.
Tanto é verdade que o Dr. Hauser o descreve como uma “condição inflamatória crônica”, na qual os sintomas de olho seco são prolongados, frequentes e graves.
Sinais e sintomas de olho seco
O olho seco pode causar vários problemas aos olhos. Os sintomas comuns incluem:
- Ardor ou coceira
- Dor ou vermelhidão
- Sensação de areia ou areia (como se algo estivesse no olho)
- Secreção pegajosa ( muco)
- Períodos de olhos lacrimejantes seguidos de olhos secos
- Incapacidade de chorar
- Visão turva temporária ou fadiga ocular
- Sensibilidade à luz
- Pálpebras pesadas
- Dificuldade em usar lentes de contato
- Tensão ocular devido à leitura ou uso do computador
Causas e fatores de risco de olho seco
O olho seco é uma condição caracterizada pela lubrificação inadequada dos olhos, seja porque os dutos lacrimais não estão produzindo lágrimas suficientes ou porque as lágrimas evaporam muito rapidamente.
As lágrimas (uma mistura de água, óleos e muco) são necessárias para manter os olhos saudáveis e a visão limpa.
Uma camada de lágrimas cobre seus olhos cada vez que você pisca, o que os protege de infecções, os mantém úmidos e remove a poeira e resíduos.
A seguir estão alguns dos fatores de risco para olho seco:
- Irritantes ambientais, como vento, baixa umidade, ar-condicionado, exposição ao sol, fumaça, vapores químicos ou calor
- Mudanças hormonais nas mulheres, como de gravidez, menopausa, terapia de reposição hormonal (TRH) , ou controle de natalidade, pílulas
- Doenças de pele nos olhos ou ao redor deles, ou doenças das glândulas oculares
- Alergias
- Cirurgia ocular, como cirurgia refrativa (LASIK) e cirurgia de catarata
- Doenças autoimunes, como síndrome de Sjögren, lúpus e artrite reumatoide
- Inflamação crônica do olho
- Piscamento infrequente ou uma condição chamada ceratite de exposição, na qual as pálpebras não fecham completamente durante o sono
- Vários medicamentos, como anti-histamínicos, descongestionantes nasais, tranquilizantes, medicamentos para pressão arterial, medicamentos para a doença de Parkinson e antidepressivos
- Ingestão excessiva ou insuficiente de vitaminas
- Uso de lentes de contato de longo prazo
Tipos de olho seco
Existem dois tipos:
Olho seco com deficiência de lágrimas aquosas As glândulas lacrimais dos olhos não produzem quantidade suficiente da camada aquosa média das lágrimas, resultando em baixa produção de lágrimas.
Olho seco por evaporação As glândulas meibomianas dos olhos não produzem uma forte camada lipídica externa de lágrimas, resultando em lágrimas que evaporam muito rapidamente.
As lágrimas também têm um terceiro componente – uma camada mucosa interna – que é produzida pelas células caliciformes e permite que a camada aquosa se espalhe uniformemente sobre a superfície do olho.
Além da síndrome do olho seco, essa secura também é conhecido como:
- Ceratoconjuntivite seca
- Síndrome do rasgo disfuncional
- Ceratoconjuntivite lacrimal
- Deficiência de lágrima evaporativa ou deficiência de lágrima aquosa
- Epiteliopatia neurotrófica induzida por LASIK
Como o olho seco é diagnosticado?
Consulte um médico se você tiver sintomas frequentes de olho seco ou se os sintomas piorarem.
Um exame oftalmológico abrangente pode diagnosticar a doença. Isso envolve um exame externo de seus olhos, pálpebras e córnea.
O médico também fará exames para medir o fluxo lacrimal e a qualidade delas, usando uma tinta especial para os olhos.
Prognóstico de olho seco
Independentemente da gravidade, isso não é fatal. Na verdade, é altamente tratável.
Os sintomas de casos leves podem ser amenizados com opções de venda livre, enquanto o olho seco crônico pode exigir receita médica ou cirurgia.
Duração do olho seco
O olho seco agudo causado por fatores ambientais, problemas de saúde ou medicamentos pode desaparecer ou melhorar assim que você identificar a causa da secura e fizer os ajustes necessários – como tratar um problema de saúde subjacente ou trocar de medicamento.
Infelizmente, os casos graves não podem ser totalmente curados, diz Arian Fartash, OD , optometrista da rede VSP . Mas toda esperança não está perdida.
“A melhor maneira de identificar a causa do olho seco é consultar o seu oftalmologista”, diz o Dr. Fartash. “Com as ferramentas certas e consistência, ele pode ser gerenciado.”
Opções de tratamento
O tratamento correto para o olho seco geralmente depende da causa de sua condição.
Opções de balcão – Colírios
Para olhos secos leves ou ocasionais, as lágrimas artificiais (colírios secos) podem ajudar a lubrificar os olhos e aliviar os sintomas.
A melhor parte das lágrimas artificiais é que você não precisa de receita.
Também há uma variedade de opções, incluindo gotas com eletrólitos. Essas gotas não apenas mantêm os olhos úmidos, mas também protegem a superfície dos olhos.
Como alternativa, existem colírios contendo conservantes para prevenir o crescimento de bactérias após a abertura do frasco, bem como colírios não conservantes.
Este último tem menos aditivos. Essa é uma opção se você for alérgico a certos ingredientes em colírios ou se aplicar lágrimas artificiais mais de quatro a seis vezes ao dia.
Opções de prescrição médica
Embora as lágrimas artificiais às vezes sejam a primeira linha de defesa para o olho seco, os sintomas mais graves requerem uma receita do seu oftalmologista ou optometrista.
Fale com o seu médico sobre o medicamento imunossupressor Restasis (ciclosporina).
Este medicamento alivia os olhos secos ao interromper a inflamação que interfere na produção de lágrimas.
Ou você pode precisar usar temporariamente colírios de corticosteroide para reduzir a inflamação.
O colírio antibiótico também pode reduzir a inflamação da pálpebra, ajudando na secreção de óleo nas lágrimas.
Uma droga estimuladora de lágrimas ( cevimelina ou pilocarpina ) é outra opção para melhorar os sintomas de olho seco, ou você pode ter excelentes resultados com enxertos oculares que liberam uma substância para aumentar a lubrificação.
Opções de cirurgia
Os procedimentos que fecham os orifícios de drenagem lacrimal nos cantos internos das pálpebras – seja temporariamente (com plugues minúsculos) ou permanentemente (com cirurgia) – também podem ser uma opção se você tiver olho seco.
Fechar os orifícios de drenagem das lágrimas permite que o volume limitado de lágrimas permaneça nos olhos por mais tempo.
Terapias Alternativas e Complementares
Se você preferir uma abordagem natural para curar a síndrome do olho seco, considere a acupuntura.
Uma revisão de 19 estudos descobriu que a terapia de acupuntura combinada com a terapia com lágrimas artificiais foi mais eficaz do que a terapia com lágrimas artificiais sozinha para olhos secos, mas os resultados dos estudos individuais variaram.
Remédios caseiros e algumas mudanças no estilo de vida também podem aliviar os sintomas de olhos secos.
Se você toma um medicamento de prescrição para outra doença, verifique com seu médico se isso é um efeito colateral comum desse medicamento, diz Fartash.
A melhora dos sintomas pode exigir a troca de outro medicamento, se possível.
Também pode ser melhor usar óculos se suas lentes de contato causarem secura nos olhos.
Em algumas pessoas, consumir ácidos graxos ômega-3 de suplementos ou alimentos (incluindo peixes gordurosos como salmão e sardinha, bem como nozes e linhaça ) reduz a irritação dos olhos, diz Fartash.
Ela também sugere usar um umidificador para colocar a umidade de volta no ar seco, fazer pequenas pausas na tecnologia para dar um descanso aos olhos e colocar um pano quente e úmido sobre as pálpebras por alguns minutos para obter alívio.
Prevenção de olho seco
Veja como você pode aliviar ou prevenir o olho seco:
- Use óculos envolventes quando estiver ao ar livre para proteger os olhos do vento
- Pisque frequentemente
- Não use secador de cabelo
- Lave as pálpebras com shampoo de bebê para ajudar a liberar o óleo nos olhos
- Remova a maquiagem diariamente
- Se você trabalha em um computador, desvie o olhar da tela pelo menos a cada 20 minutos
- Tome um anti- histamínico para aliviar os sintomas de alergia
- Beba 8 a 10 copos de água por dia para prevenir a desidratação
- Pare de fumar
Lentes de contato e olho seco
No que diz respeito às lentes de contato, olhos secos não significa que você não seja mais um candidato a lentes de contato.
Mas você precisará conversar com seu médico sobre secura e, em seguida, escolher uma lente que seja confortável para usar nessa condição, como as lentes descartáveis diárias de uso único, aconselha Fartash.
Os melhores contatos para olhos secos são as lentes moles, bem como as lentes com baixo teor de água, como as feitas de hidrogel de silicone.
Fonte: EveryDayHealth.com
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