Martelo do Pé

COMO ACONTECE UM MARTELO DO PÉ

 

O martelo do pé ou dedo do pé em martelo pode acontecer a qualquer pessoa e costuma estar associado a calos e calosidades.

Se você espiar os dedos dos seus pés e perceber que eles estão cruzados, dobrados ou apenas apontando em um ângulo estranho, provavelmente você tem um martelo do pé ou  dedo em martelo. 

 

Os dedos do pé que estão amassados ​​dentro de sapatos apertados ou pressionados contra a caixa do dedo do pé podem dobrar nas articulações e permanecer assim – resultando em um dedo em martelo.

 

Como é um dedo em martelo?

“O dedo em martelo é uma contratura do dedo do pé em uma das duas articulações do dedo do pé.

Devido à tração dos tendões, as articulações tornam-se mais rígidas com o tempo.

O dedo do pé fica dobrado para cima na articulação e não se endireita.” explica Alan K. Mauser, DPM, um podólogo em Louisville, Ky.

Um dedo em martelo parece dobrado no meio, dando-lhe uma aparência de martelo. A condição do pé pode causar dor e tornar ainda mais difícil mover o dedo do pé.

“O dedo do pé em martelo pode acontecer em qualquer dedo do pé, mas não acontece no dedão com tanta frequência”, diz o Dr. Mauser. 

“Os sapatos vão agravar, causando calosidades e dor.

Às vezes, você pode ter calosidades na parte superior do dedo do pé porque ele está contraído, ou calosidades na ponta do dedo do pé, que são muito doloridas.

Calos e pés em martelo meio que andam juntos.”

Existem dois tipos principais de martelo do pé.

Os dedos dos pés podem ser flexíveis, o que significa que você ainda pode mover um pouco o dedo do pé.

Eles são mais fáceis de tratar com alongamento, sapatos mais largos e, em alguns casos, talas.

Os pés em martelo rígidos ocorrem quando a condição do pé persiste por tanto tempo sem tratamento que os tendões se tornam rígidos demais para serem alongados de volta ao normal.

Os pés em martelo rígidos são mais comuns em pessoas com artrite. Essa condição do pé geralmente precisa ser tratada com cirurgia.

 

 

O que causa um martelo do pé?

 

Embora sapatos mal ajustados possam contribuir para o dedo em martelo, “os sapatos [na verdade] não causam isso”, diz Mauser. 

“Os pés em martelo ocorrem pela tração e alongamento do tendão. Um tendão obtém uma vantagem mecânica sobre o outro e permite que a deformidade ocorra.”

Não é de surpreender que usar sapatos muito apertados pode piorar o dedo em martelo. 

Se você gosta de sapatos estreitos e pontudos ou de salto alto, lembre-se de que está apertando os dedos e os tendões, o que pode agravar os pés em martelo.

 

Causas

Vários outros fatores podem desempenhar um papel no desenvolvimento dos pés em martelo, como “desequilíbrios biomecânicos, artrite, derrame, diabetes e condições neuromusculares”, observa Timothy C. Ford, DPM.

O Dr. Ford recomenda que os pacientes com sintomas de dedo em martelo visitem um podólogo assim que possível para determinar a causa.

Uma simples lesão no pé, por exemplo, também pode causar um dedo em martelo – se você machucar ou quebrar o dedo do pé, uma má cicatrização pode resultar em um dedo em martelo. 

Além disso, os pés-de-martelo podem ser familiares e herdados.

Embora haja uma série de causas, não há muitos fatores de risco específicos para os pés em martelo, observa Mauser. 

“As mulheres tendem a ter esses problemas mais do que os homens, mas eles ocorrem sem rima ou razão”, diz ele. 

Os diabéticos, no entanto, têm maior probabilidade de pegar o dedo em martelo se apresentarem danos nos nervos subjacentes nos dedos dos pés e nos pés.

Se você convive com um martelo do pé, agendar uma visita a um podólogo é sua melhor aposta.

Os pés de martelo são fáceis de diagnosticar com um simples exame do pé.

Um podólogo revisará seu histórico e identificará a origem do problema do dedo do pé.

Calçados adequados e uma cirurgia simples geralmente podem ajudar a corrigir essa condição do pé .

 

 

 

 

Fonte: EveryDayHealth.com