Gastroenterite

O QUE É GASTROENTERITE?

 

Gastroenterite é um infecção do aparelho digestivo, principalmente do intestino delgado. A doença é geralmente breve, durando de 2 a 5 dias.

A gastroenterite costuma ser chamada de “gripe estomacal”, embora não seja um tipo de gripe. Em vez disso, é uma inflamação do revestimento do intestino.

Na maioria das vezes, o culpado é um vírus; nesse caso, a doença é conhecida como gastroenterite viral.

Ocasionalmente, bactérias, parasitas ou outras causas podem desencadear gastroenterite, de acordo com o Manual Merck.

Evitar alimentos e água contaminados, junto com lavar as mãos com frequência, pode ajudar a protegê-lo dessa condição indesejável.

 

Tipos de gastroenterite

 

Os vírus são a causa mais comum de gastroenterite. Muitos vírus podem causar gastroenterite, incluindo:

 

Norovirus 

Norovirus afeta crianças e adultos e é a causa mais comum de doenças transmitidas por alimentos no mundo, de acordo com a Mayo Clinic.

Na maioria das vezes, esse vírus é transmitido por meio de água ou alimentos contaminados.

Ele se espalha rapidamente, especialmente entre pessoas em espaços confinados. Você pode ter ouvido falar sobre o norovírus que afeta passageiros em navios de cruzeiro.

Os surtos também são comuns em lares de idosos e outros lugares onde as pessoas estão em contato próximo umas com as outras. Os sintomas geralmente duram de um a três dias. 

 

Rotavírus  

Esta é a causa mais comum de gastroenterite viral em crianças. Frequentemente afeta bebês entre 3 e 15 meses de idade.

Os sintomas duram de três a sete dias. O vírus geralmente é menos grave quando afeta adultos.

Existe uma  vacina disponível nos Estados Unidos para proteger contra o rotavírus. Desde que esta vacina foi introduzida, os casos de rotavírus foram reduzidos em cerca de 80 por cento.

 

Adenovírus  

Este vírus afeta com mais frequência crianças menores de 2 anos. Os sintomas podem durar de 5 a 12 dias. 

 

Astrovírus  

Bebês e crianças pequenas têm maior probabilidade de contrair astrovírus, mas ele pode infectar qualquer pessoa. 

É normalmente transmitido pela via fecal-oral e dura cerca de três a quatro dias.

 

Bactérias

A gastroenterite que não é causada por um vírus pode ser causada por infecções por bactérias Salmonela , shigella, campylobacter , C lostridium difficile  ( C. difficile ) e  Escherichia coli (E. coli) . 

Essas bactérias podem se espalhar ao consumir alimentos ou água contaminados.

 

Parasitas  

A maioria dos casos de gastroenterite parasitária é causada por giardia e cryptosporidium, de acordo com a Medical University of South Carolina.

Esses organismos podem ser coletados bebendo água contaminada ou nadando em uma piscina contaminada.

 

Outras causas

A ingestão de certos medicamentos ou toxinas químicas, como metais ou substâncias vegetais, pode causar gastroenterite, embora isso seja raro.

 

Sinais e sintomas de gastroenterite

 

Os sintomas de gastroenterite geralmente começam cerca de um a dois dias após a entrada do vírus em seu corpo e podem incluir:

• Diarreia aquosa
• Dor de estômago ou cãibras
• Náusea
• Vômito
• Dores musculares
• Dor de cabeça
• Febre
• Arrepios

Normalmente, esses sintomas duram um ou dois dias, mas podem persistir por até 10 dias. 

Em algumas pessoas, os sintomas de gastroenterite pioram à noite. 

Isso acontece porque seu sistema imunológico geralmente fica mais ativo à noite e libera substâncias que combatem infecções que causam inflamação e fazem você se sentir pior, de acordo com a Cleveland Clinic. 

A gastroenterite pode causar uma ampla gama de sintomas, desde leve dor de estômago até vômitos e diarreia intensos. 

Algumas pessoas até pegam e podem espalhar os vírus que comumente causam gastroenterite sem apresentar nenhum sintoma.

 

Causas e fatores de risco da gastroenterite

 

A gastroenterite é uma doença contagiosa e comumente disseminada por:

• Comer alimentos contaminados (especialmente alimentos crus ou mal cozidos)
• Beber água contaminada
• Estar em contato próximo com uma pessoa infectada
• Usando utensílios sujos

Os vírus são freqüentemente transmitidos pela via fecal-oral. Isso significa que alguém com o vírus toca a comida que você come sem lavar as mãos depois de usar o banheiro.

A gastroenterite pode afetar qualquer pessoa, mas certas pessoas podem correr um risco aumentado, incluindo:

Crianças e bebês  O sistema imunológico das crianças não está totalmente desenvolvido, o que as coloca em risco de contrair vírus.

Adultos mais velhos  Conforme você envelhece, seu sistema imunológico se torna menos eficiente.

Pessoas que moram ou visitam as configurações do grupo  Estar perto de outras pessoas pode aumentar o risco de gastroenterite. 

Locais como escolas, creches, lares de idosos, navios de cruzeiro e dormitórios podem abrigar vírus e bactérias.

Pessoas com sistema imunológico enfraquecido  Algumas doenças crônicas, como o vírus da imunodeficiência humana ( HIV ), podem comprometer o sistema imunológico e torná-lo mais suscetível ao desenvolvimento de gastroenterite.

 

Como a gastroenterite é diagnosticada?

 

Os médicos geralmente diagnosticam a gastroenterite perguntando sobre seus sintomas e realizando um exame físico.

Seu provedor de serviços de saúde pode fazer perguntas como:

• Quando seus sintomas começaram?
• Os seus sintomas têm sido constantes ou começam e param?
• Quão graves são seus sintomas?
• Alguma coisa que você faz parece melhorar ou piorar seus sintomas?
• Você tem algum sinal de  desidratação?
• Você já entrou em contato com outras pessoas que apresentam os mesmos sintomas que você?

Seu médico também pode solicitar um teste rápido de fezes para ver se você tem norovírus ou rotavírus. 

Além disso, você pode ser solicitado a fornecer uma amostra de fezes para detectar uma infecção bacteriana ou parasitária. 

Às vezes, os médicos pedem exames para procurar sinais de outras doenças que podem causar sintomas semelhantes aos da gastroenterite, incluindo doença inflamatória intestinal (DII). 

 

 

Opções de tratamento

 

A gastroenterite geralmente segue seu curso e desaparece por conta própria. Não há tratamento médico específico para gastroenterite viral.

Se você tiver uma infecção bacteriana, seu médico pode prescrever antibióticos. 

Os médicos geralmente não sugerem que você tome tratamentos antidiarreicos porque eles podem prolongar a infecção, especialmente em crianças. 

Mas esses medicamentos podem ser benéficos em alguns casos. 

 

Quando você deve consultar um médico para gastroenterite?

Determinar quando você deve consultar um médico para tratar sua gastroenterite depende da sua idade.

Para adultos, você deve consultar um médico se:

• Tiver febre superior a 39 graus C
• Não consigo reter líquidos por 24 horas
• Vomitaram sangue ou vomitaram por mais de dois dias
• Tem movimentos intestinais com sangue
• Apresentam sinais de desidratação, como diminuição da micção, urina escura, pele seca , sede ou tontura

Para bebês e crianças, você deve consultar um médico se seu filho:

• Tem febre de 38,5 graus C ou mais
• Parece estar com dor ou desconforto
• Tem diarreia intensa ou com sangue
• Apresenta sinais de desidratação, como fraldas secas, falta de lágrimas ao chorar, boca seca, sonolência ou fontanela afundada
• Tem vômitos que duram mais de várias horas
• É incomumente irritável, letárgico ou sem resposta 

 

Autocuidado para gastroenterite

 

Certos passos podem ajudar a melhorar os sintomas da gastroenterite e prevenir a desidratação. Você pode querer tentar:

 

Deixando seu estômago se acalmar  

Fazer uma pausa na ingestão de alimentos sólidos por algumas horas pode aliviar seus problemas estomacais.

 

Evitando certos alimentos e substâncias  

Fique longe da cafeína; álcool; lacticínios; e alimentos gordurosos, açucarados ou picantes até começar a se sentir melhor.

 

Comer alimentos  simples

Os alimentos simples têm menos probabilidade de irritar o sistema digestivo. Biscoitos, torradas, bananas, gelatina, arroz, batatas e frango são algumas boas escolhas.

 

Manter-se hidratado  

Tente beber muitos líquidos. Você pode querer chupar pedaços de gelo ou tomar pequenos goles de água. 

Refrigerantes claros, caldos e bebidas esportivas sem cafeína podem mantê-lo hidratado. 

As crianças podem precisar de uma solução de reidratação oral, que está disponível na maioria das farmácias. 

Se você estiver amamentando ou alimentando um bebê com fórmula, continue a alimentá-lo normalmente.

 

Descansando muito

A  gastroenterite pode esgotar sua energia. Certifique-se de descansar quando puder e ter uma boa noite de sono. 

 

Prevenção de gastroenterite

 

Certas precauções podem diminuir suas chances de contrair gastroenterite. Isso inclui o seguinte:

 

Lave as mãos com freqüência.  

A higiene adequada, que consiste em lavar as mãos com frequência , é uma das melhores maneiras de evitar a infecção do vírus. 

Lave as mãos por pelo menos 20 segundos com água e sabão depois de ir ao banheiro e antes de comer ou preparar alimentos. 

Certifique-se de lavar ao redor das cutículas, sob as unhas e nas dobras das mãos. Além disso, ensine seus filhos a lavar as mãos depois de usar o banheiro.

Mantenha as áreas limpas.  

Se alguém com quem você mora tem gastroenterite, desinfete todas as superfícies com um limpador à base de alvejante. 

Tente usar uma proporção de 2 xícaras de água sanitária para 1 litro de água.

Evite alimentos ou água contaminados.  

Não coma nem beba nenhum alimento que possa deixá-lo doente, como carnes cruas ou mal cozidas. 

Consuma apenas laticínios pasteurizados e suco de maçã. Lave bem todos os produtos antes de prepará-los ou comê-los.

Não compartilhe itens pessoais.  

Evite beber do mesmo copo, lata ou garrafa que os outros e compartilhar utensílios ou toalhas.

Fique longe dos outros.  

Se as pessoas que você conhece estão doentes, tente manter distância delas. 

Se você estiver doente, fique longe das pessoas e não prepare comida para ninguém enquanto estiver doente ou por dois dias depois.

Vacine crianças.  

Uma vacina está disponível em alguns países, para proteger bebês do rotavírus. Normalmente é administrado durante o primeiro ano de vida do bebê.

Examine a creche do seu filho.  

Certifique-se de que a creche tenha áreas separadas para troca de fraldas e áreas de alimentação. 

Também deve haver uma pia para lavar as mãos perto do trocador.

 

 

 

Fonte: EveryDayHealth.com