Prevenção

  Como Dormir Rápido em 1 Minuto   Se Você Passa mais tempo tentando descobrir como dormir rápido do que realmente adormecer,  Você não está… Continue a ler »Como Dormir Rápido

    Efeitos da pressão alta no organismo   Hipertensão, ocorre quando o sangue viaja através dos vasos sanguíneos com mais força do que é… Continue a ler »Efeitos da Pressão Alta

    Dicas de Como Reduzir o Açúcar no Sangue   Como reduzir o açúcar no sangue em níveis adequados é a principal preocupação das… Continue a ler »Como Reduzir o Açúcar no Sangue

Além de melhorar a imunidade, existem duas maneiras de se proteger contra o coronavírus: Evitando a infecção (contágio) ou evitando que a infecção se transforme… Continue a ler »Como Aumentar a Imunidade

O que é Sistema Imunológico   O sistema imunológico defende o corpo contra infecções.  Embora funcione efetivamente na maioria das vezes, ainda assim ele falha… Continue a ler »Sistema Imunológico

Dicas para dormir bem e sem remédios   Dormir o suficiente e um sono de boa qualidade é essencial para a saúde física e mental… Continue a ler »Dicas para Dormir Bem

As técnicas de limpeza pulmonar podem beneficiar pessoas que fumam e pessoas que são expostas regularmente à poluição do ar. Que apresenta condições crônicas que… Continue a ler »Como Limpar os Pulmões – Método Natural

Os protetores solares modernos são altamente desenvolvidos e oferecem mais proteção do que nunca. Existem alguns mitos e equívocos comuns em torno dos filtros solares… Continue a ler »Fatos e Mitos sobre Protetor Solar

No mundo de hoje, as mídias sociais são essenciais para nossas vidas.  Isso nos ajuda a manter contato com nossos amigos, promover nosso trabalho e… Continue a ler »Mídia Social faz Mal a Saúde?

Novas pesquisas sugerem que enviar mensagens de texto durante a caminhada também pode ser perigoso, pois reúne todos os ferimentos na cabeça e no pescoço… Continue a ler »Uso de Celular faz mal a Saúde ?