Artrite, também conhecida como Artrite Reumatoide, é uma doença inflamatória crônica, autoimune, que pode trazer limitações aos movimentos mais comuns de um paciente, tais como, segurar uma caneta, amarrar um sapato, abrir uma porta.
A Artrite Reumatoide pode ocorrer em todas as idades, com mais frequência em mulheres após a menopausa e adultos jovens.
Quando não tratada logo no início e de maneira apropriada, pode trazer consequências graves para o doente, podendo levar a incapacidade para o trabalho e até funcional.
Sintomas
O mais comum e principal sintoma é a inflamação nas articulações. Com o passar do tempo, o processo pode evoluir pra deformação das articulações afetadas.
Outros sinais do surgimento da Artrite Reumatoide: nódulos em torno das juntas, limitação na movimentação dos dedos ou membros, inchaço e dor nas juntas, entre outros.
Diagnóstico
Reumatologista é o profissional indicado para analisar e buscar um diagnóstico para o paciente.
Através de um exame físico, ele deverá avaliar o histórico do paciente e todos os exames necessários para formar uma ideia mais precisa da situação das juntas ou órgãos atingidos pela artrite reumatoide.
Radiografias e exames de laboratório não são suficientes para estabelecer um diagnóstico. Muitas veze são necessários realizar outros exames como ultrassonografia e ressonância magnética entre outros.
Tratamento
O tratamento da artrite reumatoide evoluiu bem nos últimos anos em consequência de uma melhor avaliação do processo inflamatório, da aplicação precoce de medicação anti-reumática de ação lenta e do surgimento de terapêuticas combinadas.
Apesar de ainda não haver cura para a artrite reumatoide, felizmente a medicação disponível nos dias de hoje, como o artritec, permitem ao paciente levar uma vida praticamente normal.
Artrite e o Exercício Físico
Um estudo publicado no Arthritis Care & Research descobriu que dois em cada cinco adultos com artrite reumatoide são inativos, ou seja, não praticam exercícios físicos.
“Até o início dos anos 80, os reumatologistas recomendavam medicação e descanso para os que eram diagnosticados com a doença.
No entanto, as evidências médicas atuais sugerem que a prática regular e moderada de exercícios físicos pelos pacientes com artrite mantém a flexibilidade das articulações, melhora o equilíbrio, fortalece os músculos e reduz as dores”, afirma o reumatologista Sérgio Bontempi Lanzotti, diretor do Iredo, Instituto de Reumatologia e Doenças Osteoarticulares.
Embora já existam muitas evidências dos benefícios da atividade física para o tratamento da artrite, os pacientes com a doença, geralmente, não são fisicamente ativos.
E os médicos que atendem a estes pacientes, muitas vezes, são omissos diante deste quadro e não incentivam a atividade física regular de seus pacientes.
Segundo o autor do estudo, Jungwha Lee, professor assistente do Departamento de Medicina Preventiva Medicina da Northwestern University Feinberg School of Medicine, em Chicago, Illinois, “sua pesquisa tem como objetivo ampliar a compreensão dos fatores de risco associados com a inatividade entre os adultos com artrite reumatoide, visando incentivar intervenções clínicas que promovam a participação do paciente em atividades físicas.”
Resultado da Pesquisa
Para isto, Lee e sua equipe analisaram dados de 176 pacientes com artrite reumatoide, com 18 anos ou mais, inscritos num estudo randomizado para avaliar a eficácia da intervenção médica, visando promover a atividade física.
Os resultados revelaram que:
- 42% dos pacientes com artrite reumatoide eram inativos;
- 53% dos participantes do estudo disseram não ter motivação para realizar atividades físicas;
- 49% não tinham informações relevantes sobre os benefícios da atividade física.
“A inatividade física entre os pacientes com artrite reumatoide é um problema de saúde pública.
Os resultados da pesquisa sugerem que iniciativas para reverter este quadro precisam suprir a falta de motivação para se exercitar, bem como promover os benefícios da atividade física para reduzir a prevalência de inatividade em pacientes com artrite”, explica o reumatologista.
A prática de exercícios ou algum esporte, por mais leve que seja, sempre contribui para a melhora nas articulações com artrite. As informações e sugestões aqui mencionadas são bem genéricas, portanto sempre é importante ter acompanhamento do seu médico.
Óleo de Sucupira
Uma opção natural para aliviar a dor e a inflamação nas articulações é o óleo de sucupira. Veja mais informações no vídeo abaixo:
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