Cabelo Saudável - VIDA COM SAÚDE

Cabelo Saudável

COMO TER UM CABELO SAUDÁVEL

 

Cabelo Saudável e mais brilhante está a apenas 11 truques (e um rolo de papel toalha) de distância.

Não é uma questão de saber se seu cabelo está danificado, mas de quão ruim a situação realmente está.

Antes de começar a se sentir desesperançado e desistir de sua chapinha, considere que até mesmo o cabelo destroçado pode ser revivido com alguns pequenos ajustes furtivos em sua rotina, de acordo com os cientistas. 

Veja as Dicas a seguir:

 

cabelo saudável

 

Lave os cabelos com menos frequência.

A água faz o cabelo inchar por dentro, o que força a cutícula para cima.

“Quando isso acontece repetidamente, você obtém frizz e quebra”, diz o químico de cosméticos Randy Schueller.

“Não lave o cabelo mais do que o necessário. Sempre que você pode pular um dia, isso é ótimo.”

Em vez disso, adote um xampu seco que é um óleo essencial e absorvente de odores. 

O shampoo de dia seco remove a gordura e o suor do cabelo, em vez de apenas revesti-lo com pó.

Acrescente um Pré-xampu

Naqueles dias em que você lava o cabelo, adicione um pré-xampu.

Ele funciona como um selante, “alisando a cutícula do cabelo antes que fique molhado para que haja menos danos”, diz o químico Ni’Kita Wilson, que o recomenda para todos os tipos de cabelo, exceto fios finos.

Ele também protege contra a fricção da massagem no shampoo. “Quando seu cabelo esfrega, as pontas se desgastam”, explica ela.

 

Fique mais esperto com o seu shampoo.

Não se preocupe com sulfatos ou sem sulfatos. 

“Testamos os sulfatos com outros produtos de limpeza e não vimos nenhuma diferença em termos de danos ou desbotamento da cor”, disse Schueller. 

“Todos os shampoos têm detergentes que retiram a oleosidade e a cor do cabelo.” 

E nem pense em tocar em uma fórmula esclarecedora, uma vez que elas foram feitas para tirar tudo e qualquer coisa do seu cabelo. 

O que você quer é um shampoo que diga “reparador de danos” no rótulo e tenha proteínas para fortalecer o cabelo ou um condicionador de limpeza, que tenha a menor concentração de detergentes. 

Uma palavra de advertência aos fãs de spray de cabelo, soro de silicone ou mousse: Você precisará alternar um condicionador de limpeza com o shampoo normal. 

“Os condicionadores de limpeza não conseguem remover todos os resíduos do produto que tornam o cabelo menos flexível e leva à quebra”, diz Wilson.

 

Mude a maneira como você pensa sobre o condicionador.

Todos nós sabemos que eles suavizam o frizz e tornam o cabelo mais macio e brilhante. 

Mas se você possui um secador de cabelo ou uma chapinha, também deve saber que os condicionadores são essenciais para a proteção contra o calor.

“É tão importante quanto o spray protetor de calor , senão mais, porque o condicionador é melhor no revestimento do cabelo”, diz Wilson. 

Folheie os rótulos de ingredientes e procure por palavras com “methicone” ou “polyquaternium” neles.

Deixe agir por pelo menos cinco minutos e depois enxágue com água fria. “Isso permite que mais condicionador residual seja deixado no cabelo”, diz ela.

 

Adicione proteção

Como o calor é a pior coisa para o seu cabelo, use um spray protetor de calor. 

Mas reconheça que, se vai funcionar, você tem que aplicá-lo da maneira legítima de um cabeleireiro: pegue pequenas mechas de cabelo úmido e borrife cada uma para cima e para baixo (duas ou três borrifadas por seção). 

Quando terminar, penteie o cabelo para distribuir a fórmula – os protetores de calor são bastante inúteis se não forem aplicados por toda parte, diz Wilson, e chegar lá leva apenas alguns segundos. 

Procure um que proteja o cabelo em até 450 graus (vai dizer isso no rótulo), para cabelos do segundo dia.

Para secar o cabelo

Seque (não esfregue) o cabelo com uma toalha e, em seguida, faça o mesmo com toalhas de papel. 

Você ficará chocado com a quantidade de água que sai do seu cabelo e como isso faz com que as erupções demorem metade do tempo, diz o cabeleireiro Adir Abergel. 

Adicione um spray de secagem rápida e que contém ingredientes que absorvem a água do cabelo (isododecano) e protegem contra o calor (silicones), diz Schueller.

Use suas camisetas velhas.

Sua camiseta de algodão é mais suave para o cabelo do que uma toalha para secar. 

É por isso que os cabeleireiros de ponta, os mantêm à mão. “Eles não desbastam tanto a cutícula, então você não precisa trabalhar tanto para alisar o cabelo e fazer com que pareça um cabelo saudável”, diz ele.

 

Esfrie sua cabeça

Se sentir que seu cabelo está quente depois de secá-lo ou passá-lo na prancha, isso significa que ainda está fritando. 

“Se você remover um bife da grelha, ele continuará a cozinhar, e é a mesma coisa com a retenção de calor de um secador de cabelo, prancha ou chapinha”, diz Wilson. 

Aperte o botão de injeção fria em sua secadora.

 

Seja criativo

Se você secar o cabelo ao ar durante a noite, poderá minimizar os danos e liberar tempo para uma soneca, café, o que quer que seja pela manhã. 

Um truque que funciona para todos os tipos de cabelo: durma com o cabelo úmido em duas tranças soltas. 

“Alisa o frizz, solta os cachos e dá ondas aos cabelos lisos”, diz a cabeleireira Mara Roszak.

Cuide-se

Os tratamentos semanais do couro cabeludo fazem uma diferença maior a longo prazo do que você imagina.

“Manter os folículos capilares limpos evita o bloqueio e a inflamação que levam ao enfraquecimento do cabelo mais tarde na vida”, diz o dermatologista Neil Sadick.

Experimente o tratamento de couro cabeludo com ácido salicílico, que é melhor para limpar o folículo capilar do que os produtos de limpeza em shampoo. 

Se você está com pressa, “shampoos anti-caspa são ótimos para limpar o couro cabeludo, mesmo se você não tiver caspa”, diz Sadick.

 

Aumente o fator de brilho

Claro, você poderia usar sprays e soros de brilho, mas eles são como seios falsos – eles mudam as coisas, mas nem sempre parecem tão naturais. 

Os óleos secos, que contêm os mais leves silicones e óleos, criam o brilho mais crível. 

“Eles alisam a cutícula do cabelo, que é a marca registrada de um cabelo saudável”, diz Wilson. 

 

 

 

 

Fonte: Allure.com

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